Was ist Ju-Jutsu?

Ju-Jutsu bedeutet „sanfte Kunst“: Durch Nachgeben, Ausweichen und Anpassen wird die Kraft des Angreifers kontrolliert und ins Leere geführt. Ziel ist es, mit möglichst wenig Aufwand wirksam zu handeln – nicht durch rohe Kraft.

Das moderne Ju-Jutsu ist ein vielseitiges Selbstverteidigungssystem mit Elementen aus Aikido, Judo, Karate und Jiu-Jitsu. Es ist für jedes Alter geeignet und fördert Kraft, Kondition, Gleichgewicht sowie Körpergefühl, Konzentration und Selbstvertrauen.
Gleichzeitig stärkt das Training Disziplin, Respekt und die Fähigkeit, Situationen realistisch einzuschätzen.

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Trainingszeiten

KINDER + ERWACHSENE
ab 01.01.2026

Montag 16:00 – 18:30 Uhr

JJ-Bewegungstraining 6-8 Jahre

Kindergruppe 1 / 16:00 – 17:15 h
Kindergruppe 2 / 17:15 – 18:30h

H. Kautz / M. Richter (Unterstütz.)
Ch. Diaja (Assistentin)

Mittwoch 17:00 – 18:15 Uhr

Anfänger 8 – 10 Jahre
Techniktraining altersgerecht

H.Kautz
Ch. Diaja (Assistentin)

Freitag 17:00 – 18:30 Uhr

Techniktraining + Prüfungsprogramm
Farbgurte + Fortgeschrittene

Fortgeschrittene werden eingeladen

Sondertraining wird angekündigt

M. Richter / U.Behrmann

Montag 18:30 – 20:00 Uhr

Techniktraining ab 12 Jahre
Anfänger + Fortgeschrittene

M. Richter / D. Djaja

Mittwoch 18:15 – 19:30 Uhr

Anfänger 10 – 12 Jahre
Techniktraining altersgerecht

H.Kautz / M. Richter
Ch. Diaja (Assistentin)

Freitag 18:30 – 20:00 Uhr

Technik Showteam (ohne Alter)
Mindestgraduierung 6.2 Kyu JJ

Teilnehmer werden nach Sichtung eingeladen

H. Kautz

Mittwoch 19:30 – 21:00 Uhr

Anfänger / Fortgeschrittene
Hanbo-Jutsu ab 12 Jahre
Jeden 1. Mittwoch im Monat Real Defense/Stockkampf/Messerabwehr/etc.

M. Richter / U. Behrmann

Aktuelles

13. März 2026

Abteilungsversammlung

Einladung Abteilungsversammlung 2026 Datum: Montag, 30.03.2026 um 18:20 Uhr Ort: HNT Halle 2 TOP 1 Begrüßung und Feststellung der Anwesenheit TOP 2 Bericht der Ju-Jutsu-Abteilung Rückblick auf das Jahr 2025 und auf Jubi-Lehrgang 40 Jahre JJEntwicklung der AbteilungJugend-Konzept 2025/2026PrüfungenAnzahl der TrainerFragen der Anwesenden Ich bitte um rege Teilnahme an dieser Veranstaltung, ob Eltern der Kinder…
13. März 2026

HNT JJ Gürtelprüfung 2026

Terminplanung/ÄNDERUNG Prüfung Halbgurt Gelb am Mittwoch 11.02.2026 Uhrzeit: 18:00 Uhr Maximal 12 Plätze für die Prüfung vorhanden Die Teilnehmer werden von Hans Kautz gemeldetPrüfungsgebühr 5,- €JJ-Pass muss vorhanden sein/Achtung SichtmarkeKein Lehrgang nötig Prüfung Vollgurt Gelb bis Grün am Freitag 29.05.2026Uhrzeit 17:00 Uhr Prüfungsgebühr 15,- € Jugendliche / 25,- € ErwachseneJJ-Pass mit aktueller SichtmarkeJJ-Lehrgang (6 Monat…
12. Februar 2026

Ein großer erster Schritt: Erfolgreiche Halbgurtprüfung bei der HNT

Am 11. Februar 2025 war es für zwölf Kinder der HNT Ju-Jutsu-Abteilung so weit: Sie stellten sich ihrer ersten Gürtelprüfung. Alle bestanden erfolgreich die Prüfung zum weiß-gelben Gurt (6.2. Kyu) – eine erste offizielle Graduierung und zugleich der Einstieg in eine lange Ju-Jutsu-Karriere. Schon vor Beginn war die Aufregung spürbar. Nervöse Blicke, konzentrierte Gesichter, leises…